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ハードな動きは一切ナシ！
カラダが硬くても一生続けられる！！
妊活から産前産後、更年期、高齢期の方まで
知らなきゃ損する“骨盤美人ヨガ”
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～骨盤底筋を鍛えて、誰にも相談できない
尿もれ、湯もれ、タレ尻、女性の悩み丸ごと解消！～
骨盤底筋専門インストラクター macoです。
今日は、
【産後ママのためのセミナー】
受講してくださったママさんから、
とーーーっても嬉しい
コメントをいただいたので
ご紹介したいと思います♡
コメントをくださったママさんは
お二人目の出産ということもあり、
子育ても、ご自身のカラダや
ココロの変化にも柔軟性があって、
出来る時に出来ることを！と
セミナー中の部活や、“ながら”動画も
積極的に、日常生活に取り入れて
更に！ご自身でアレンジまでしちゃう
ママさんで、私的には、“寄り添う”
というより、伴走？
いや、どちらかといえば、
一緒にランニングを楽しんだ♪
という感覚かな(笑)
それでも、ママさんの中で
少しでも“寄り添い”を
感じてもらえたことが
めちゃくちゃ嬉しかったです。
そして、ありがたいことに
セミナー終了後も継続して
ヨガクラスに通って
くださっています。
まさに、
産後ママに寄り添いたい！
という思いで開講した
【産後ママのためのセミナー】
私自身が、出産・育児は
勿論、自分のカラダやココロの
変化についていけず、
不安や心配事を抱えるも、
誰にも頼れず、相談できず、
1人で頑張り、どんどん
孤独になり、ココロもカラダも
ボロボロになり辛かった…
あの頃の私に、
頑張ってるよね、
あなたは悪くないよ、
大丈夫だよ、
1人じゃないよ、
と言ってあげたい。
だから、
もし、私と同じような思いを
抱えているママがいるならば、
頑張ってるよね！
大丈夫だよ！
1人ぢゃないよ！
と伝えたい。
そんな思いがベースにある
セミナーなので、
ド直球な感想をいただけて
ホントに、嬉しかったです。
そして、あらためて、
1人でも多くの産後ママに
寄り添っていきたいと
思いました。
近々
【産後ママのためのセミナー】
第2期生募集したいと思います！
是非、興味のある産後ママ！
ご自身のカラダやココロの
不調や不安を抱えて
いらっしゃる産後ママ！！
コロナ禍で、お家にこもっていて
ママ友が欲しい産後ママ！！！
以下よりLINEをご登録になり
お問合せくださいね＾＾
