朝は ちゃんと食べる派
パンが多いかなぁ
毎朝 青汁
すすってます
美容と健康におすすめです
秋も深まってきて
急に乾燥感じてきたとの
声を耳にする機会が増えました。
気温が下がることで代謝も下がり、さらに暖房なんぞ入ってくると
まーひゃー
お肌には過酷環境。
お肌の生まれ変わりは約28日。季節と年齢の関係で
この日数だんだんとスローペースに
すると、いわゆる角質肥厚でごわつきやくすみ 乾燥を感じます。
バリア機能も下がりやすい時期なので、保湿ケア
しっかりしてあげてくださいね
秋の今、肌の体力もつけて
寒い冬を乗りきりましょう