ダイエット開始する！？

いよいよブログを開始したけど、

さあ、何かしていけばいいだろうか

とりあえず、ダイエットはしたいということは、間違いないので、

今日の朝から、体重と体脂肪率を測ってみることにしよう


多分感覚的には、昨日の夜若干食べ過ぎた感があるので、

６９キロくらいだとは思うが、

記録していけば、何かが変わるかもしれないので、やっていこう
（慣れない、画像を使ってみたりもしてみました）




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