ダイエット日記 ブログランキングへ
にほんブログ村
さっき、フジテレビのつかえるテレビ
という番組で、いびき解消法が紹介されていた
自分は２才の息子にまで、いびきの真似をされてしまうくらい
自分ではよくわかっていないけど、しているらしいので、
真剣に見ていたら、意外と簡単な方法で解消できるんだなぁ
と思ってビックリした
その方法は、リュックサックの中に丸めたタオルなんかを入れて、
そのリュックを背負って寝るだけ
そうすると、仰向けに顔が上を向いた状態で寝られずに、
横を向いて寝られるので、気管が圧迫されずに通りがよくなるので
いびきが解消されるらしいです
安田大サーカスの団長もかなり改善されていました
そこで、妻にやってみようかなぁというと、
えぇでも、横になって寝ている時もいびきかいているよ
と言われ、あえなく撃沈
とりあえずやってみようかなぁという気持ちは
５％くらいはまだあるので、いつかはやるかもしれません
よろしければ応援してやってください
ダイエット日記 ブログランキングへ
にほんブログ村