チェケマッチョのダイエット日記

 ヨン様の「皇帝ダイエット」を取り入れて13日目です。
2Lの水を飲む！12日間クリアー13日目挑戦中！

 毎週月曜日に結果を報告！お楽しみに！

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■今日の昼食

豆腐サラダ・・・約400Kcal
バナナ4本(86Kcal×4本）・・・約344Kcal
チャンピオン・ホエイ・スタック(バナナ味)200ml・・・?kcal
水
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