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ヨン様の「皇帝ダイエット」を取り入れて10日目です。 2Lの水を飲む!9日間クリアー10日目挑戦中! コツコツ行きます!
★宣言! 目標を1ヶ月継続にします。
---------------------------- ■今日の昼食
からあげ・・・約300Kal 豆腐サラダ・・・約300Kcal チャンピオン・ホエイ・スタック(バナナ味)200ml・・・?kcal 水 ----------------------------