今日から

今日からトレーニングってタグを増やした！


まずは私生活を改めて見直したほうがいいと。
正直自分の体があまりにも脂肪が多い。コリャイカン！
日頃全然体動かしてないからコリャイカン！って思ったわけです。


体を鍛えたら何もかもがメリハリがつきます。
スーツを来てもピシッとなる。
たるんだ体は誰が見てもカッコ悪い！

あと、トレーニングした内容をブログに書き記すことによってトレーニング内容を数値化し
忘れないよう目に見えるものにし
目標を設定しやすくするためです。

トレーニングのみならず、会社の営業や経営、商売に携わるにあたって数字はすごく大事です。

変革を起こすにはまずは自分から。
欲しがる前に己がちゃんとせな。(ウルフルズ/サムライソウル)


前置きが長くなりました。でわ早速書いていきます。


まず家の前の河川敷にはジョギングコースがあります。
コースの概算距離は片道６ｋｍ

今日はその河川敷コースを片道５ｋｍコースからジョグしました。

いきなり始めたからか、体が重く、息が上がり、歩くこともしばしばでした。
走っては歩き、走っては歩きの連続でした。
たぶん走りと歩きの量は半々になってしまったかと。
部活やってたころは無尽蔵に走れたのに…ｗ

朝の9：30過ぎから開始して帰ってきたのが11時過ぎ。
合計1時間30分


目標は「とりあえずゆっくりでもいいからとにかく走りをやめないこと、往復してくること」


でしたが、正直ナメていました。
思ったより体が重いです(苦笑)

帰ってきてからはシャワーを浴びて体をあっためて、疲れを残さないため入念にほぐしました。

明日の目標は「少なくとも片道は歩かないこと！」
ですｗ

今日からタグ増やしたので長くなりましたが、明日からはもっとブログ内容も簡略化します。

リンク

一つの枠に収まるっていうやつね。

どーもピンと来ないんだよな。団体行動苦手だし。

やっぱ仕事ってのは

人と人が出会い、
ドリームトークをして、
意気投合し、
そこから価値を作っていって、
まわりの人間をまきこんでムーブメントを起こして、
そこで出会った人とリンクして、
いろんな人間と出会う。
で、また新しい出会いを探す。

これが仕事の醍醐味でしょ。


金なんか後から着いてくるもんですよ。
利益だけ追っかけているようじゃまだまだ。

やっぱり人とのつながりでしょ。

胎動

今までていうか今もやけど、相も変わらず陳腐な生活を過ごしてた俺。


昼ごろ、ツレから「走りにいこや」のメール

いつも座ってるパソコン席の後ろの西窓からは、いつもより西日が綺麗にもれていた。

２か月ぶりに走った俺。
たった数キロ走っただけやけど、今までよりは充実したような感じだった。
ちょっと走っただけ。
でも楽しかった。

走ってる間いろんなことを話した。
ツレは動いてる分、話をするにも俺より話す力強さがあった。
俺よりも話す内容が濃かった。

俺もパソコンでいろんな情報を収集して知識を増やしたつもりが、内容じゃツレの方が濃い気がした。

理由は簡単。ツレは動いてるからだ。

今日も目まぐるしく変わる情報を、空きもせず、必要もないのにかき集めて理解しているつもりが、全然そんなことはなかった。

俺が塞ぎこんでる間に、俺だけが止まったまんま。

楽しかったが、同時に悔しい思いもした。

昔の自分を最近読み返してるけど、他愛もない内容をズラズラと書きなぐってるだけ。
でも、今よりははるかにマシだった。ホントに充実してたんだなとすぐに伺える。

それはかつて俺が自分の足で動いて探っていたから。

本当の情報っていうのは知識っていうのは
自分の足で動いて、見たり聞いたりして
疑わしいなら、また動いて探って…
これが真の自分にとっての情報なんだということ。

ツレに会うまでなんか勘違いしてたかもしれない。
指摘されるのが嫌で、耳を塞いでたんだな俺。
「偉そうに俺に語るなクソが」なんてひん曲がって。
塞ぎこんでたのを理由なんかつけて自分を正当化させて。
くだらないプライドなんか持って。

明日も動いてみよう、俺にはまだまだ知らないことが多すぎる。
もっと知りたいから。

正直、まわりのやつとはサボってた分、差がどんどん開いてるのを痛感する。
本当に悔しい。

だからサボってた分、もっと、他の奴らよりももっと動こう。


今日はツレと河原を走ってて、ツレに教えられた気がする。