手や気、絹ソックス♪

毎週、月曜日は、

両親が、私がどこに引っ越しをしても、ほぼ遊びに来ます。

そして、

共にまだ、仕事をしているいので。

うちにつくと、ご飯を食べて。

二人ともなぜか、うたたねをします。

ここまで来て、孫と私の顔を見て。

うたた寝。

往復するのに、時間もかかるから。

毎週は大変だろうと感じてたのですが。

手ぶらでは来ないし、お金もかかるから。

家でじっくり休んだ方がよいのでは。

と思う時も、よくありました。

父は、家でも沢山寝るそうですが。

母は、昔からよくテレビを見て。

深夜まで起きています。

そして、朝早く起きて、仕事に行きます。

早く寝た方がいいよ・・・といつも言っていますが。

韓国のドラマが面白くて。

必ず、撮っておいたビデオを見たり。

見始めてしまたテレビを見て、

そのまま、こたつで寝るそうです

何度、父や弟が注意しても、

こたつで寝るそうなので・・・

寸前までやりたいことをして…前向きに寝る、

スタイルが変えられないのだなぁと感じて。

最近は注意をやめました

でも、昨年から、

母に絹の五本ソックスをプレゼントしてたんですけど。

先日、

母がその五本指ソックスの上に、まあるいソックスを履いていて。

あなたがくれた五本指ソックス、バカにして、あまりはいてなかったんだけど。

履き始めたら。

やめられなくなるわね♪

と言ってきました♪

と・・。

父にも絹の五本指ソックスを最近プレゼントしてるのですが。

ふと見ると。

父の足元も絹の五本指ソックスでした。

むむむ・・・

それから、

母が先日。

実は、昨年秋ごろ、肩こりが何をしてもしんどかったのよ。

あなたがコリの塊をほぐした日から。

嘘のように肩が楽になり。

肩こりを感じなくなったのよ。

と言ってきました。

それで思い出しました。

昨年夏ごろに。

母がしんどそうな、目のくぼんだ顔をしていたので。

気になって、

あえてマッサージした事を思い出しました。(この時、何年ぶりかに、肩をマッサージしたんです。そして、そのあとも、今までマッサージしていません。)

最近、母は私にとても協力的になり。

喧嘩口調がなくなって。

相談事をしてきたり。

そうだね。を沢山言うようになってきました♪

父は、旦那さんが買ったマッサージ機を気に入っていて。

私にマッサージしてともいわないし、(私に気を使っています)

父にはマッサージしていませんが。

手や気の持つ力。

そして、

毎日履くようにはなってなかった絹ソックスを

離せなくなった父と母

絹ソックス♪

の力♪

凄いなぁ♪

家族が温かい空気や談話になる♪

素直になるんだなぁ♪

働き物だけど、元気で入れるんだなぁ♪

と、感じた今週の月曜日でした♪

筋力をつけようと思います！ 諦めません♪ オンとオフもつけたい！

先日に書いたブログに、いいねやコメントをくれた方々は

皆さん、私の心をとても理解してくれているメッセージでした

そうです。

バレエにあこがれて、バレエをしたいのは

私なんです

でも一つのことに夢中になり、一つのことしかできないので。

そのほかが、

かなりおろそかになるタイプなことが。

最近、やっと見えてきました。

そこを旦那さんは、見逃していません。

子供をキチンと守って見ること。育児や家事をおろそかにしないことを、

強く願っています。

そんな中、

私も娘の土台を作る事を決めて。

子供に根気よく、バーレッスンを細かく、毎日させています。

そして、自分は週2.3で、自宅でバーレッスンをしています。

そうしたら、子供もインナーができてきて、芯ができてきました。

そうすると、いろんなステップができるようになってきました

そのことで、ほめられて♪ご機嫌です♪

私の見てないところでも、無意識に、廊下はアラベスクしたり、飛んでたり。

リビングでは一人で踊っています♪

そうっっと見ると、かなりナルシスト気味な表情で踊っていて、

楽しそうです♪

そんな空気ができたことに嬉しかったです♪

娘の通っているバレエスクールは、ハードでレベルの高いところです。

娘は週3回バレエに通っています。

来年の発表会に向けて、

来年からは、もっとハードにレッスンをするようです。

オーディションに受かる子は、もっと練習日が増えます。

おそらく、支える親も、体力と気力を使いそうです。

夏の発表会に向けて。

私は筋力と気力、体力をつけようと思います！

そして♪

娘が自分の力の土台を持った時。

娘と違うスクールの、

緩めの大人のバレエスクールに通い始めようと思います♪

そこのスクールのチラシを見たり♪

そのスクールの前を通りながら、

にやにやしています♪

そして、

自宅のバーに向かいあってます♪

バー♪を

買ってもらっておいて、良かったです

娘の上達と、

体を引き上げる筋力が、今、元気の素になっています♪

うちの娘ちゃんも、

一つのことに集中すると・・・

ほかが真っ白になったり、

忘れものや、集中している時以外がぽーっとしている感が高いです。

共に、心も強く優しくなれたらなぁと思います。

抜けてても。

芯がきちんとしてたり、心が強ければ。

大丈夫だよね！

と願っています♪

私は甘くて、社会に適応できていないので。

社会に適応する強さ、跳ね返す強さは

旦那さんから教わってくれたらなぁと思います！

それから、

6年前に、レイキの先輩から、エンパスさん体質があると聞いてました。

昔から、とても心あたりがあります。

最近。

友人から一日に何通も来る、どうも、しようもない内容のメール。

彼女のどうしようもない怒りや痛みが通じる分。

私も頭痛がきついです。

こうしたらどうかな・・・

ここは、ガードしなければ・・・

という事がどう伝えても。

伝わっていないような気がするんです。

真に、オンとオフを覚えないと。

と思います。

心療内科での、気づきと再確認。

今週水曜日は、2カ月に一度の心療内科の日でした。

先生に、最近急に気持ちが落ちて。ひどく脱力したり。

一つ一つの不満が最近は貯金式にたまると。

大噴火を起して。

自分で驚くほどに、怒り続けてしまう話をしました。

細々話していたら。

いちごさん。

他人を変えようとか思うのは、大変なことだし、無理に近いのね。

子供にしてもです。

子供もしっかり人格を持っています。思い通りになんてなりません。

他人にこうあってほしいと思って、

それがそうならないと。

イライラや気が落ちてしまうので。

自分の考え方、とらえ方を変えていく方が簡単だし。

結局、楽なんですよ。

私もそうしてます

と先生が言いました。

むむ。

なるほど。

友達の相談でも。

こうした方がいいのではの、本音の方をを言い続けてしまっていました。

彼女は、話を聞いてもらいたかっただけかもしれない。

でも・・・その内容がストーカーだったり。個人情報を流されてしまったかもしれないという内容だったから。

すぐ警察に行くようにとか。

弁護士さんに相談してみては。

と、私なりに解決をした方がという脳で、

返信し続けたのですが。

警察に行っても、またどうせ、解決にはならないとか。

弁護士さんに相談するのも・・・

と。結局、解決の道に歩き出さずに。

不安とか、イライラ、鬱っぽさを、友達はメールで毎日数件送ってきます。

う・・・ん。

もしかしたら。

聞いてほしいだけなのかもしれない。

こうしなきゃといわれたくないのかもしれない・・・

それに対して。

これした？あれした？行かないと危ないよ！と私なりに、

神経を使って、2か月返信し続けていましたが。

違う返事を求めて、相手の子はメールし続けているのかもしれないと思ってきました。

育った環境の中でも。

私はどう考えても、間違えてない・・・と感じて。

母と互いに折れずに戦い続けて。

高校生の時あｋら、過換気症候群になったり、神経性胃炎になったりしました。

う・・・ん。

確かに相手をどこかで、自分勝手に修正しようとか、

それに挑むのは、命をすり減らすぐらい、大変なことで。

互いのストレスになってしまうだけなのかもしれないと感じました。

うん。

試していかなきゃ。

ここを緩めないと。

常に神経が痛んだり、へとへと感が抜けないと思いました。

まず、自分の枠だけしっかり見なきゃ。

それに相手の目、周りの目を気にしすぎるのも、もっと緩めなき。

そうしていったら、

再発予防になる気がしています。

何度も、そうだなと思うのに。

このこと、忘れて歩いてしまうので。

今回もブログに書いて。

また意識して、

人を変えようとしない！

私には今、そのパワーはないんだった。

もっともっと元気になるまで封印だわ！と

頭の中で思いました。