100グラム増〔トータル11.4キロ減〕
なにかとお疲れ気味の私
今日は、お休みなので、いつもなら、朝からお片づけ、掃除、整体、ホットヨガ・・・といろいろ詰め込み、動きます
今日は、子供たちを送り出して、ソファで二度寝
いいんです。今日は、やりたい事だけやるんだもん
今朝、子供たちの朝食は
ホットケーキ
私のは
こちらで作ろうと思ってたんだけど、子供たちのが3枚焼けて、娘はいないし、私が食べちゃいました〜〜
で、使わなかった糖質50％オフのホットケーキミックスを使って、マフィンを作りました
あとは、美容院に行って、１５センチも髪を切りました。カラーもして・・・
今日は、もう何にもしない
夕ごはんは作るけどねー
今週、コストコも行けてない
土日は混むけど、明日の仕事帰りに寄ってみようかな？
今週は、スペアリブが安いんだけど、スペアリブは、使い回せないから、違うお肉を探します