午前中 整形外科へ

前々から右膝の痛さを堪えていたが

朝早くから恵寿総合病院の整形外科へ

受付をして、膝のレントゲンをとって、診察室へ

医師の診断は、骨には異常なし

膝を捻(ひね)った時に内出血して炎症

炎症があるから！そこに少し水が溜まっていた

強い湿布を出してくれた

来年1月に

今度は、MRIで膝調べに再診

膝を早く治して

健康の為のウォーキングを始めたい