今日は、娘の歯科の定期検診


2ヶ月に一度虫歯が出来ていないか?


今日は、虫歯がなかったようだ


娘が治療している間


ふと!ペットボトルに何か白いものが



近寄ってみると

ペットボトルのジュースの中に砂糖がどれだけ入っているか示したもの

ペットボトルのジュースの中にこんなにも砂糖が入っているなんて!

壁に目をやると


ジュースの中に角砂糖がいくつ入っているかが示されていた

砂糖などの甘いものは、虫歯になりやすいという意味で示されていると思うが

見方をかえれば、糖尿病の原因にもなりうる

ペットボトル症候群という言葉もあるぐらいだ

私も糖分を摂りすぎないように

十分気をつけながら摂取していきたい