今日は水曜日
娘のスイミング教室の日
なので食祭市場でウォーキング
今回は、唐揚げの誘惑を立ち切り
ウォーキング
やっぱり、気候がいい分気持ちいいわ
心地好い風が頬を撫(な)で
陽射しが気分を高揚(こうよう)させる
30分歩いて、適度な疲れ
それが歩いたという満足感を得ることができる
また、歩きたいという意欲に…
明日は
亜紀子さんの番組出演があるので
ウォーキングはお休み
しかし、終わってから夜道をウォーキングするのもいいかも？
夜の和倉温泉街の明かりを見ながらのウォーキングも楽しいものだ
歩けたらいいなぁ