昨日は、娘の体幹トレーニング
いろいろなゲームやトレーニングで体幹を鍛えてもらっていた
私も体育館をジョキングをしたり、硝子に映る私を見ながら、ボウリングやゴルフのフォームをチェックしながら反復練習を繰り返していた
仕事で、上司と先輩に仕事のことで指摘され指導された
その心の奥には、もっとしっかりとして頑張ってほしいという願いが込められている
私は、自分の身の丈にあったことをやって、まわりに迷惑かけないようにできるだけのことをやってるつもりだが
まわりはステップアップさせたいと思ってくれている
できると思っているから言ってくれるのであって、できる見込みのないものには言わないはず
有難い気持ちと上手くできない歯痒さが交差してモヤモヤとしていたが
運動トレーニングが気持ちをフラットにしてくれた
自分のできることをコツコツと積み重ねていきたい