定期検査

昨日は、２ヶ月に一度の定期検査

高脂血症値と尿酸値を下げる薬をもらいに

診察には、血液検査を行い

結果を見ながらの診断

今回は、尿酸値は下がっていたが

高脂血症値がかなり上がっていた

思い当たる原因といえば

やはり、暴飲暴食

運動してるようで、まだまだ足らないかな？

それと、娘の食べ残した残飯整理と

娘が差し出すお菓子に手が伸びるのも原因の１つのような気がする

食欲を抑える努力と運動を強化していかなければ！

早歩きの習慣と距離も延ばしていこう