昨晩は、話し方教室に行ってきた


講師は、丸一都美さん


発声練習から始まった



ボイストレーニングの一環で重いものを持って発声すると腹式呼吸で声を出すことができるということで、ダンベル持ってのトレーニング


それが終わると個々の課題

私は、いつも朝礼が苦手なので、朝礼を課題に出すのだか!

今回は、説明を課題にしてみた

説明するものは、私がいつも持ち歩くセカンドバック


やはり、人の前では緊張してしまい

しどろもどろの説明で終わってしまった

帰りは、受講仲間と8番らーめん




期間限定メニューと餃子を頼みながら楽しんだ