昨日も寒い日だったが
時折、陽射しがさし
気持ちのいい日を過ごせたような気がする
こういう過酷な季節なんかに浮かぶ句がある
春は花
夏ホトトギス
秋は月
冬雪冴えてすづしかりけり
曹洞宗開祖 道元の句
季節ならではの楽しみを見つけながら過ごすという意味に私は捉えている
冬は寒さを凌ぐ為に
どうしても、建物の中や部屋の中で過ごすことが多くなる
冷えきった身体を暖かさで包んでくれる部屋
身体の芯まで温めてくれる湯船
脳をリラックスさせるアロマ効果
身体の栄養価を高めてくれる食物
肩を寄せあって、人と語り合い心の豊かさを育む
冬の楽しみは、外に目を向けるのではなく
家族や人、自分の身体を見つめ直す
いわば、原点に立ち戻り、スタート準備の蓄えの時を楽しむ時期のような気がする
人の人生の根元があたたかな愛に満たされていることを知り感じることができれば
何が立ちはだかっても恐くない
そんなことを
なぜかふと！頭を過(よぎ)った
この冬の時期は内面を磨いていこう！