今日は、人間ドック

朝起きて、検便を採取することと病院で検尿する為、尿を貯めとくことを忘れないようにすること!

それと、胃カメラを通す為に、うっかり朝食を取らないように気を付けなければ!

習慣で体が動かないように

しっかりと理性をもって取り組んでいきたい