なんだか

昨日は、疲れているようで、仕事から帰ってきてもグッタリ

それでも、日課のジョギングをしようと出掛けたが

体が動かなくて、ウォーキングになってしまった

風呂に入るのも億劫(おっくう)になってしまい、そのまま布団の中へ

多分、食べる量を減らしているからかもしれない

ダイエット始めたばかりだから、しばらくは辛いかもしれないけど、体が慣れてくれば大丈夫

健康維持するのも努力が必要

理想な体型めざして頑張るぞ