スッキリと

ここ２日ほど、満足に眠れず、体も気分も重い日が続いたが

しかし、昨晩はグッスリ10時間ほど眠ることができた為、目覚めが良く、体も幾分か調子良かった

朝食をとり、普段したことのない焼きそば作りから始まり、今日は車の洗車をした

車の洗車というものをしたことがない為、最初は戸惑ったが、水道口にホースを繋げ水洗いから始めた

スポンジに洗剤をつけて、汚れた箇所をゴシゴシと

最後に水洗いをして完了

いい運動になった

そのあと、昼食をとり、ボサボサの髪をどうにかしようと、床屋へ出かけた

車は、混んでなかったが

床屋の待合室の椅子がすべて埋まるぐらいの繁盛ぶり

いつもは、待たされずにカットできるんだが

今回は、２時間ちょっと待たされた

その間、雑誌を読んだり、店員やお客の様子を観察していることがいい刺激となった

その刺激のおかげで、身も心もスッキリと完全復活ってところだ

やっぱり、刺激というのは活気づける起爆剤になりうるし大切なものだなぁとあらためて思う

今から夕食をとり、父をスナックに届ける予定

そのあとは、本でも読もうかなぁ