奥能登ドライブ

朝起きてから、妻と娘を連れて奥能登ドライブへ出かけた

能登町、珠洲と来て

今は輪島


旧輪島駅の

輪島駅観光センター道の駅


レンタル自転車も貸し出している

最近、流行ってますよねぇ

金沢でも、本格的に始めましたし

私の住んでる近くの施設にも始めている

いつか、乗ろう②と思いながら、未だに乗れてない私

自転車はいいもんですよね

有酸素運動で風を切って走っていく爽快感

それに、自転車は全身の筋肉を鍛えられる

足の太もも、ふくらはぎはもちろん

ハンドルを支えてる腕、肩、背中の筋肉

バランス感覚まで

負担が少ないので、身体を痛めることも軽減されるのも利点のひとつ

私は、車の運転が好きなので、自転車が車に与える影響を身をもって体験することができる

最近、自転車の事故も多くなってきてますよねぇ

なんとか、機会をみつけて乗ってみなくちゃ