沢野ゴボウ掘り

昨日、沢野ゴボウ掘りに行ってきた


ゴボウ掘りの前にラフターヨガを体験した

一般に言われてるヨガとは違って、笑顔をつくるヨガだった


インドの医師が笑顔が健康にとてもいいことに注目し、ちょうど奥さんがヨガをしていることもあって、笑顔とヨガを組み合わせて作ったこのヨガ

とても、愉快な気分になり、少し気が張ってた気持ちも和らいだ

笑うことは、頭の働きが良くなるばかりか、NK細胞(ナチュラルキラー)が身体の免疫力を高めガンの発生率を抑える効果があるとか

その他にも、幸せになっていく効果が紹介されていた

笑う門には福来たるですよね～

そのヨガも終わり

いよいよゴボウ掘りが始まった


ゴボウを傷つけないように深く土を掘る技術はコツがいるようだ



友達も掘りに掘った

汗をかきながら

そのうち、娘がグズリ始めたので、畑は妻に任せて、娘と休憩小屋で待機することに

その小屋には、色紙が何枚も貼ってあって、その中に以前、地元のコミュニティラジオ局のパーソナリティーをつとめていた林亜紀子さんの色紙を見つけた


ラジオの取材で来られたんだなぁと懐かしく思えた

お昼になり、昼食の時間

みんなにカレーが配られた

会話を楽しみながら完食

食べたあともゴボウを掘った



最後にゴボウを２本ずつ貰って解散した

北國新聞社の方やNHKラジオの方が来ていたので、朝刊またはNHKラジオに沢野ゴボウ掘りの様子が紹介されるかも

要チェック

もし、見られたり、聴かれたりして、ゴボウ掘りをやってみたいと思う方がいれば、是非、来年のゴボウ掘りに参加してみて下さい