続けるのが苦手な人はこれやればいいのかも

こんにちは

心の翼を広げてやさしい未来へ導く人

羽山まりこです。

自分のことより人のことが優先。

子育てしてきて気づいたら40代

自分の気持ちを抑えてしまい

夫、子供、周りに時間やエネルギーを

使い過ぎているあなたが

自分の時間を取り戻し

あなただからこその幸せを作る

サポートをしています。

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今は特にライオンズゲートが開いて

自分の内面ともつながりやすかったり

自分ってなんだろう？と振り返る

タイミングのようです。

  なんでもそうだけど続けるのってすごい

夏休みということもあり

今日は次女の机の片付けを

手伝っていました。

まあ賑やかな机でして💦

その中でも積み上がっていたのが

このノート。

自主学習ノートとして

23冊積み上がっていました。

自分で毎日何をやるかを決めてやるんです。

計算、漢字、イラスト、オリジナルの詩、習字

地図、よくまあ続いたなと感心するばかりです。

中身を見ていてすごいなと思ったことが

２つあるのですが、もしかしたらこれ

大人にも言えるんじゃ？と思ったので

シェアしてもいいでしょうか？

それは

１、え？こんなんでいいの？なレベルでもやる

２、仲間と一緒にやる

です。

めちゃくちゃサラッと描いたイラストが

あって、しかも何枚も。

「えー4年生でしょ？1年生ならまだしも・・・」と

一瞬思ったんですが、

やってあることがすごいと思ったので言わず。

そしてなぜ継続できたかっていうと

友達と一緒にやったから。

「〇〇ちゃんは今何冊目なんだって」

とお互いに励まし合いながら

やっていたそうです。

バチバチ競争する、、、わけではないみたいです。

  継続が苦手な人にも言えるかも？

これって大人にも言えますよね？

・続かない

・できない

・やらない

・勝手に落ち込む

のサイクルは多分、その一歩が

大きいからなんだと思います。

・ちゃんとやらなきゃ

・このレベルではダメだ

・もっとできてから人に見せよう

みたいに思っていると

全然一歩が出ない。

まあ、こんなもんでいいっしょ

くらいのマインドでいることが

継続のコツなのかもしれないなと

感じた出来事でした。

続けるのが苦手な人は

まずそのサイズを小さくしてみて

誰かと一緒にやってみる。

ダイエットも

ビジネスも

片付けも

なんでもそうかもしれませんね。

それでは、また。

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【Day４】「LI◎Eのやりとりってムズカシイ！！私嫌われてるかも？」は3秒で解決

【Day５】失敗するのはあなたのせいじゃない

【Day6】罪悪感０（ゼロ）な休みの取り方 

【Day7】もう悩まない！言いたいことを言える私になる

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