こんにちは。羽山まりこです。
あなたにはお悩み、ありますか？
全然ない？それとも…？
現代ではストレスや悩みと言ったものの
９割が人間関係が原因と言われているそうです。
９割。結構な数字じゃないですか？
これがサクッと解決して
毎日笑顔で過ごせたら
とってもいいと思いませんか？
ノンストレスな生活、
送ってみたくはありませんか？
実はある方法を使うとそれができるんです。
その方法とは…
書くこと
です。
書くと言ってもただ書くわけではなく、
たった１つのルールに沿って
書いていくだけなんです。
じつはカウンセリングやコーチの
方々も使っていますし、
保健室の先生など子どもたちに
関わる方も使っている方法。
そして、そのルールに従って書くことで
悩んでいたことがスッキリしたり、
書き終わらないうちにもう解決
なんてことも耳にします。
そんな方法あったらいいなって思いませんか？
それではまた。
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