こんにちは
心の翼を広げてやさしい未来へ導く人
羽山まりこです。
自分のことより人のことが優先。
子育てしてきて気づいたら40代
自分の気持ちを抑えてしまい
夫、子供、周りに時間やエネルギーを
使い過ぎているあなたが
自分の時間を取り戻し
あなただからこその幸せを作る
サポートをしています。
あっという間に12月
12月が始まりましたね。
あっという間にきますよ、大晦日。
ここで頑張れ！とエンジンかけますか？
私は軽やかにヒョイっと行きたいなと
思っています。
そして、何より休む時間を確保
しようと思ってスケジュール帳に
先に予定しました。
さて、12月はおそらく多くの方が
片付けや掃除、お仕事のやりきりたい
達成したいなどで頑張るのではないでしょうか？
年末、ふと気がつくとこんなことありませんか？
「疲れているけど休めない」
「はぁやっとスマホ見れたと思ったら
もう22時か・・・」
「早く寝たいけど、やること
終わってないからなぁ
ここまでは頑張ってやろう！
（で、朝起きられない）」
なんてこと、ありませんか？
そんな時に大事なのは
お掃除
中でも重要なのは
脳の中
です。
つまりどういうことかというと
頑張ろうってしている時って
脳も疲れています。
脳の疲れもお掃除しよう
気になることがあって
寝ていると逆に休めず、
朝起きた時にだるい・・・なんて
こともあるかもしれません。
そんな方にお勧めなのが
1min BrainFlash（R)です。
道具いらず、わずか1分のセルフケアです。
私大好きすぎて
朝起きて、車運転する時、お風呂で、
パソコン仕事の途中で、寝る時、
いろんな時に使っています。
「手があったかくなった」
「気持ちがフッと落ち着きました」
「目が軽い！鮮やかに見えます」
「眠くなりました」
「目がスッキリしました」
「朝起きた時にスッキリ起きられました」
そのほかたくさんのお声をいただいています。
忙しい12月だからこそ
時間がないからこそ
いつでもどこでもサクッとできる
1分ケアで脳の中のお掃除もして
スッキリクリアな自分を手に入れませんか？
年内は12月26日（金）、27日（土）に
開催を予定しました。
クリスマスの時期なので
サンタ・まりこからのプレゼントとして
今の時期を健やかに過ごせる
養生グッズをキットと一緒にお届けします。
今年の疲れは今年のうちに
片付けたいと思っていましたら
ぜひ参加することを検討してみてくださいね。
↓↓
それでは、また。
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あなたの時間や体力を
奪い続ける子供達、夫をはじめとする
人たち。
あなたの時間、人生は取り戻せます。
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