こんにちは

心の翼を広げてやさしい未来へ導く人

羽山まりこです。

 

 

 

自分のことより人のことが優先。

子育てしてきて気づいたら40代

 

自分の気持ちを抑えてしまい

夫、子供、周りに時間やエネルギーを

使い過ぎているあなたが

自分の時間を取り戻し

 

あなただからこその幸せを作る

サポートをしています。

 

 

「自分の仕事をするのが20時過ぎてから」

 

「とりあえずお昼ご飯だけかきこんできます!」

 

「はぁ、仕事行きたくない」

 

 

と思うこと、ありませんか?

 

 

それが

 

「ちゃんと休もう」

 

「自分大切にしなきゃ」

 

 

になったらいいなと思いませんか?

 

今日はそんなお話しです。

 

 

 

  スキマジカンにパッと動ける

 

職場でリーダーの仕事についていたMさん。

子供の学童お迎えのため

定時退社は必須です。

 

 

 

 

その日はたまたまお昼時間帯に

手が空くスタッフが多くいたため

スキマジカンができた!とばかりに

ずっと気になっていたカラーボックス2段の棚を

整理することにしました。

 

 

 

事前に書いてあったノートを開き

それに従って動くだけ。

しかもそのノートは自分一人で書いたものでしたが

事前に他のスタッフに聞いた情報を

落とし込んで作戦をまとめたものでした。

 

 

 

他のスタッフにも声をかけたのですが

迷うことなくサクサクと進めることが

できたそうです。

 

 

 

2週間以上スタッフの中で

「あの棚どうしようかねぇ」と

言っていたことが1時間でスッキリと

片付いて使いやすい状態になりました。

 

 

 

 

 

  人のために頑張ることを好きでやっているからこそ

 

 

みんなのために働くのは嫌じゃない。

 

 

むしろ

 

・役に立っている

・ありがとうと言われる

・充実した気持ちになる

 

 

と言うことから喜びに変わることが

多いMさんだからこそ、

自分のエネルギーを人のために

使いがちだったのですが、

ノートを使うことで思考の時短と

共有ができていつもよりも嬉しい気持ちが

倍増したそうです。

 

 

 

「とりあえず考えたのをノートに

書いておけばいつでも動けるし

ずっと悩まなくていいから助かってます」

 

 

と話すMさん。

その日もやり切った〜という気持ちで

定時退社できたそうです。

 

 

忙しいママこそ

手にしておくと仕事の満足感も上がり

自分にもやさしい気持ちで帰宅できますよ。

 

 

 

 

Mさんが手にしたのは

魔法のノートです↓↓

 

詳細はこちら

 

5月14日(木)&15日(金)

9:30~12:30(両日参加)なので

ぜひご参加くださいね。



それでは、また。

 

 

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あなたの時間や体力を

奪い続ける子供達、夫をはじめとする

人たち。

 

 

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