PMSその後

やっぱりPMSの症状はキツいです…。
寝付きが悪くなったり、夜中目が覚めたり、些細なこと(主に親に対して)でイライラしたり…。

脳が興奮状態で眠れなくなるのって、必ず生理前だけなんですよね～…
あんまこういう例って聞かないけど。

PMSさえなければ本当、楽だろうなぁ…。
あり得ないくらい情緒不安定になるのも、やっぱ嫌です…正直。

生理痛なんかは、もうあるのが当たり前って思えるから、さほど辛くないんですケドね(´Д｀)
仕事してた時期も、生理中より生理前のがしんどかったです(＿＿;)

でね、アロマテラピーで、リズミカルボディーセラピーっていうのがあるみたいで、それがPMSに効くようなので、今度地元のサロンに行ってみようか真剣に考え中なのです…（＞＜）
まぁ効き方は個人差あるだろうけど…。

ただ施術料が高いのが難点です。
金欠の今、数千円の出費でもイタイからなぁ。
うーむ、難しい やりたいんだけどね…。