連休二日目は、パパに勧められてアロママッサージをしてもらいました。
最近、イライラとか鼻づまりとか、喘息とか・・・
まぁ、色々体調が悪いわたし。
アロマディフューザー（だっけ？）を購入して、アロマを炊いたりしているんです。
肩こりも、腰痛もひどくて、マッサージ目当てでしてもらいましたが、
癒されました～！！
アロマってすごいな～と実感。
鼻づまりも、喘息も、肩こりも、腰痛も、イライラも、治まりました。
そして、それらに効くアロマも教えてもらって帰ってきました。
どうやら私は、ストレスから肩こりや腰痛がきているらしく、
ストレスやイライラに効くアロマを買って、家で早速使用しています。
自分の時間を作って、
ゆったりとするのが一番ですよ。
と、マッサージをしてくれた素敵なお姉さんに言われました。
わかってるけどね～・・・・それが出来ればね～・・・・。あはは