夜ご飯。 今日の夜ご飯は、すき焼きでした お肉、美味しかったよ 最近は、夜ご飯は炭水化物を摂らない様にして、 タンパク質をたくさん摂るようにしてます お豆腐は低カロリー高タンパクなので、今の私の主食 毎食、ご飯の代わりにお豆腐食べてます 冷蔵庫、豆腐だらけ パパに、身長高いんだから、もうその辺でダイエットやめたらって言われたけど、 やっぱりあと6キロ落としたいから、頑張る おやつやめたら、一気に痩せられるんだけどね ストレス溜まるし、無理