散歩とかランチとか心が折れそう。心配を手放したい。大丈夫、大丈夫。ウォーキングをしてみた。朝のウォーキングは、セロトニンも分泌されてイイらしい。ツツジやサツキ、お花がきれいだった。ウォーキングというより、散歩かな。▪️ゴールデンウィーク、祝日は仕事が休みなわけではないので、あんまり関係ないけど、、お友達とランチの予定を入れた。元気をもらえたらいいな。