心が折れそう。
心配を手放したい。
大丈夫、大丈夫。


ウォーキングをしてみた。
朝のウォーキングは、セロトニンも分泌されてイイらしい。

ツツジやサツキ、お花がきれいだった。
ウォーキングというより、散歩かな。


▪️
ゴールデンウィーク、祝日は仕事が休みなわけではないので、あんまり関係ないけど、、
お友達とランチの予定を入れた。

元気をもらえたらいいな。