心配になって調べたら静脈瘤ぽいようです
急いで、ドラッグストアに行って着圧ソックスを買ってきたよ
メディキュットは少し高めだったから、スリムウォークにしました
夜用らしいけど、試着
はきはじめは、軽いしめつけだったから効果あるのか
って思ったけど、時間が立ってくると、いい感じに締め付けられるから買って良かった～
予防は、ウォーキングとか脚を高くするとかお風呂に入るとからしい
主婦になって同じ体勢でテレビ見たり寝たりして運動不足だったから、ひどくなっちゃったのかな～
気を付けないといけないね
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