寒いねっっ

やっぱり冬だったのね～って１日でたくさん雪が積もりました

家の周りはこんな感じ…

なんか東京の方もたくさん降ったらしいとテレビで放送されていたので、息子に連絡してみると…やっぱり寒い
とこの写真が送られて来ました

結構降ったね～
せっかく雪国から脱出したはずだったのに…富山を思い出したかな



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週替わりレッスン

今日の週替わりレッスンはＭ山君のＦＢエアロでした

シンプル(多分)…なコリオだったと思ったけど、一カ所どうしても足が逆になってしまいます

Ｍ山君が休んだ瞬間あれれ……足が変わってしまい、皆様を道連れにしてしまいました…

最後はちゃんと一緒に動いてくれたので、

気持ちよくできましたとさ



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きれた～(*_*)

エアロに復活３回目は先週と同じく、Ｈ井さんのＢＭエアロです！

と、その前にトイレに行って…ズボン(?)のウエストのヒモを縛ろうとしたら…なんだか違和感…


ンしまらない

ヒモ切れてるぅぅ

え～レッスン大丈夫？

でもでもでもでもせっかく準備万端だし出る

ということで張り切って行こー

さぁてレッスン中ですが…私の立派なヒップががっちりズボン(?)を支えてくれてやや下がったような気もしないでもなかったけど最後までバッチリ楽しめました

Ｈ井さんのレッスン今の私にはとっても　　楽しいレッスンでした





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