人間ドック(@_@)

行って来ました！人間ドック

何でも3年ぶりだったらしく、数値が変わる変わる…毎年行った方がいいよねやっぱり


一番変化が激しかったのは体重関係だったらしく5キロ落として下さいと告げられました

実は心当たりがアリアリで…はっきり言っていただいてよかったンデス

明日からまたエアロ＆ステップ頑張ります


そういえば今週は身体動かしてないなぁ


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