ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ開催国が遠いと
時差の関係で夜中に試合を観なければならないから
結構 世の中 寝不足の人が多いんだって
という話題になったのだけれど
ｼｮｳｺの場合
全くと言っていいほどｽﾎﾟｰﾂに興味がないので
翌朝のﾆｭｰｽで結果を知る程度で済ませています
そんな中
ちょうどﾀｲﾐﾝｸﾞ良く
ﾒﾝﾃﾅﾝｽに出していた睡眠の質が検査出来る機械が医局に届けられて
『松山先生、やってみるかい？ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ関係なしに いつも通りに寝ちゃってるっていうし
ちゃんと直っているか確認もしたいしさ。』
と押し付けられ
寝る前に装着して過ごすｺﾄになってしまいました
ｼｮｳｺは日頃から
何かを身に着けて寝るｺﾄが苦手で
いくら軽量化されたﾓﾆﾀｰでもうっとうしくて
気になって良く眠れませんでした
貸して下さった先生の都合で２日間だけだったので
ｶﾞﾏﾝ出来る範囲で終わってくれたのが救いですが
返ってこの機械が睡眠障害を引き起こしているのではないかと思うほどでした。
検査結果はかなり良眠で
心配されていた“無呼吸症候群”もなかったですし
ちょっとﾎｯとしました。
これならば将来 健康障害にならずに済むかもな。
日本の国民病！睡眠障害の女性は老人ホームに入る確率が3倍高い
寝たいのに眠れなかったり、眠りが浅く何度も目覚めてしまうなどの睡眠障害。日本人の5人に1人がこの症状..........≪続きを読む≫