おはよう～～
朝になってしまった……
(´Д｀)
朝からテンション下がりまくりです
夜勤嫌嫌病……
発症です…
嫌すぎる～～(;´∩｀)
脱豚作戦コーナー
今日起床して
はじめて口にした言葉…
『何か食べたい～～』
』ワラワラワラ
食欲落ちません笑
笑『体重…マイナス０.４キロ
』
』(totalマイナス１.１キロ)
)減ってると嬉しい
運動は仕事中に…
動き回ってるってことにして…笑
食事は
たんぱく質は取るように心がけてます(*^^*)
朝食★ダイエットドリンク
★やきとり４本(つくね、砂肝、皮、謎なもの
)
)昼食★ダイエットドリンク
リエータ(トロピカルフルーツ味)
★寒天ゼリー(セブン)
夕飯にカレーを食べたいため…
昼間は控えめに
夜勤中の食事をダイエット食になんて無理無理無理～～(´Д｀)
(´Д｀)はぁ…
幸せになりたい…