どーも∠( ﾟωﾟ)／
↑
優愛たんミルク飲んで遊んで
ギャン泣きなって
うつ伏せになったからお尻トントンして
何とか寝た(っω-`｡)
ママっ子発動して立って姿消えるとギャン泣きで
今日は疲れたー(￣∇￣;)
たまーにあるよね(￣∇￣;)
お風呂上がりに脚ボニックやったけど
お腹は出来んかったから
今ボニックtime
腹筋テキトーにやってから
暇やしTV見ながら
ジェル1週間で1本くらいかな
減り早いから
持ってるマッサージジェルの日と
ボニックの日と分けてる‼︎
脚を主に頑張ってたら
太ももに隙間が(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ボニック1週間頑張って
マッサージジェルで何日か頑張って
生理始まってむくみがマシになったら
いつの間にか隙間が‼︎
マッサージジェルは手荒れしてるから
ジュクジュクしてない日限定（笑）
両手の手荒れひどくて
痛くなるからたまーにね（笑）
劇的に変わるとかはないけど
継続すれば変わる‼︎
そろそろお腹痩せも頑張ろう(￣∇￣;)
気が付いた時は腰まわしして
寝る前に腹筋とボニック
今月また友達とベビちゃんに会うから
それまでに痩せたい・・・