妊娠中・授乳中によく飲む飲み物は
野菜ジュース(*´∇｀*)
葉酸入ってるし
苦手な野菜多いから栄養補給に‼︎
甘味料とか入ってるし
生野菜に比べるとどーなんか？？
って感じもするけど
カフェイン関係ないし
摂らないよりマシだろう‼︎
って考えて飲んでますね(￣¨￣)
カフェインっておっぱいに出るし
赤ちゃんの落ち着きとかに
関係してくるらしいね∑(ºロºlll)
ノンカフェインの飲み物って
あんまり美味しくないって
お母さんから聞いてて(￣∇￣;)
買おうとしても・・・・
そこで‼︎
気になるものが‼︎
たんぽぽコーヒーって
妊娠中に調べたことあって‼︎
たんぽぽの根を焙煎して作ってる健康茶
コーヒーのような香ばしい風味から
ハーブコーヒーやたんぽぽコーヒー
と呼ばれている
選ばれている理由‼︎
1.
ノンカフェインとして大人気
妊娠中に不足がちになるビタミンや鉄分も含んでいる
2.
妊娠中の特有の悩みをサポート
毎朝スッキリしない、
いつも温かい環境を保っていたい
3.
母乳育児ママのサポートに‼︎
産後のママや母乳育児を推奨する方に多く知られている
女性の全体的なバランスを整えることにも最適で、
最近では母乳が出過ぎるママにもよく利用されている
産後急に便秘がちになっちゃって(￣∇￣;)
やっぱ身体の水分取られてて
夜中とか喉乾くからお茶飲んでも
潤わへん(￣∇￣;)
しかもしかも‼︎
母乳の出が良すぎて
子供はよくむせてへち入って咳き込むし
飲ませる時間なんか
たったの5分・・・・
それでも大量に吐き出してる
しかも出が良いから必死にくわえる
とかじゃなくて
出てきてる母乳をただ飲んでる状態やから
飲み疲れなんてせーへん(￣^￣゜)
ホルモンのバランスとか
整えば良くなるのか？？
何にも気にせーへんと
コーヒー飲みたい(*´Д`*)
おっぱいの出が少しでも
弱まれば・・・
飲み疲れして床に寝かすこと出来るのに
全然床に寝かすこと出来てなくて
1日中抱っこでクタクタ(￣^￣゜)
母乳が出過ぎるママ
にも良いってめっちゃ気になる(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)
↑
気になる方はチェーック٩(◦`꒳´◦)۶