健康でいるためには
食事と運動と睡眠のバランスがメチャ大事なのに
いまの私は
食事5、運動2、睡眠1、アプリ1くらいの割合だと想う!
不健康!(笑)
過食がとまんな~い
アプリがとまんな~い
アプリに関してはやりすぎて肩こりになりました。
肩こりになりすぎて腰がいたくなりました。←
食欲も旺盛すぎてやばい!
お菓子もご飯も食べ過ぎて、最近日々胃もたれ(;;)
あかーん
生活あらためなきゃあ
ねえねえ!
とげぬきじぞうってなんだっけ?
有名?
巣鴨ついたら書いてあって
気になって仕方ありません(_ _)
りょこ

