昨日は先週の疲れでほぼ1日爆睡で終えてしまったので、
これではいかん!と思い立ち、今日から体力作りを始めました。
ラジオ体操で体をならし、
前々から目をつけていたダンスを踊る事で
体力は作りバッチリ余裕~♪
などとたかをくくっていたら、
普段使わない所の筋肉を使うため筋肉痛に!
叫んでしまいましたよ、『いだだだだだだだぁ!』
しかも夏なので腰が特にやられました…(泣)
明日会社なのにぃ~(泣)
月曜なのにぃ~(泣)
27時間テレビ見ながら、今日もゴロゴロするハメになりそうです。トホホ(^_^;)
SMAPさん私の分も(?)頑張ってくださ~いm(_ _)m