久しぶりに一人でお茶をしてきました


キーライムケーキとアイスコーヒー

酸味があって、さっぱりした味のケーキです。

一時カフェインを控えていた時期があり、その反動なのか、今は紅茶よりコーヒーを好むようになりました。
ただ、なぜかコーヒーを飲むと、動悸がすることがあり、調べてみると、カフェインでそうなる人がいるようです。
なので、あまり沢山は飲めないけど、ケーキにはやっぱりコーヒーが美味しいなと思います。

この日は、本と勉強道具を持ち込み長居しました。
家で読書や勉強するより、外の方がはかどりませんか?

CAになり定期的に勉強する機会が増え、なんとかやる気と集中力を出すにはどうしたらいいか、色々試してみたら、この方法が一番でした


仕事中は気が紛れるけど、一人になるオフは憂鬱になることが多く、オフが来るのが嬉しくもあり怖くもあります。

でもこうして外で忙しく動いていれば、余計なこと考えることもないし、無理のない範囲で楽しく外出したいなと思っています。
こんにちは

気がつけば、今年も半分が過ぎ、7月ももうすぐ半ば・・・。
時間が経つのは、早いですね。

今年は色々大変なことばかりで
自分がどう過ごしてきたのか、あまり覚えていません。
大切な人を亡くしたり、自分に悲しい出来事があったり、悲しみの連続です。

だいぶ落ち着いてきた自分の気持ちが
今月に入った頃から、また不安定になってきたのを感じています。

毎日、色々な感情に襲われ
元気な日もあれば、つらくなって泣いてしまう日もあります。

明日自分の気持ちがどんな状態なのか、毎日ちょっと怖いです。

気持ちも、言葉もブレまくっています。
前向きな気持ちになった翌日に、今度は全く逆の気持ちに襲われたり。

一人でいると余計な事を考えてしまい、気が滅入るのが怖くて
自分の心が動くことを探して動いて、常に予定を入れて、休みなく動いてきたから
疲れちゃったのかもしれません。

まだそんなコト言ってるの?って言われるのが怖くて
つらい思いを人にも話せなくて、色々気持ちを溜め込んでいた部分もあったし。

ちょっと突っ走りすぎちゃった
ただそれだけの事だと思います。

前向きになっていいのかな
明るい未来なんてあるのかな・・・

あの頃の自分に戻るには、もう少し時間がかかりそうです。
少しずつでいいから、楽しいこと探していこうと思っています。


ひろぽんさん
せっかくコメントいただいたのに、記事を削除してしまいました。
ごめんなさい、そしてコメントありがとうございます!
悶々と悩んでいる自分を変えるため、今日も新しいことに挑戦してきました

 
それは・・・オフ会に参加。
初めて参加してみました。

異業種の方の話しを聞いて勉強したい、人との繋がりが広がればいいなと考えたのです。

最初はどんな人が来て、どんな感じの会になるのか不安でしたけど、共通の趣味と同世代が集まれば、初対面でも話しは弾むものですね


みんなそれぞれ悩みを抱え、それでも頑張っているのだなって、当たり前の事だけど、改めて感じることができました。

違う世界の話しを聞き、色々な考え方を知り、有意義で楽しい時間を過ごせました。

一人よがりの考えになっちゃいけないんだ…。

またオフ会に参加して、人との繋がりを持つことができたらなと思ってます。