ジムでの練習

ストレッチ体操から始まり

縄跳び2R

シャドー4R～

マス.スパーぶっ続け4R～

ミット打ち2R～

サンドバック打ち6R～

再びシャドー3R～

ストレッチ～

楽しくてしかたない!笑

明日は多分

トレーナーとマス

疲れたんでもう寝ます!

ほな