ゆるゆるゆるすで平和～♪
今日もあなたに出会えてHAPPY
マカヤブログへようこそ♪相互心リンクしましょう～＾＾
本日２４日の一言は・・・
美意識と感性を磨こう
私たちは何かを選択する時
正しいか？失敗はないか？恥ずかしくはないか？
そんな風に考えてしまうことがありますが
美しいと感じる心に素直になって
感性で選択することも大切だと思います＾＾
今日は美しいと感じる心を意識してみましょう♪
マカヤ流「成幸の心絵一日一言」つくりました。
こちらからご覧いただければ幸いです。
今日は許すということについて・・・・
許すとは緩ますからきていると聴いたことがあります。
詳しいことは覚えていないのですが、
昨日、何故だか緩ますというフレーズが浮かんできました( ▽ )ｏ〇Ｏ
体を緩ます
神経を緩ます
表情を緩ます
心を緩ます
人を許せない
相手を許せない
許せないということは苦しみの原因にもなりますよね。
私は営業マンの頃
自分ではコントロールできないくらい
体を壊したことがあります。
今では、それは自分に厳し過ぎて
体の中の細胞さんたちが
『あなたの厳しさに耐えられない～(´Д`|||) 』と
悲鳴を上げてからだがストップ（拒否）したのだと
理解することが出来るようになりました＾＾；
そして、許すということを学びつつ
更にやわらかーくなりたいと思っています@(*^ｪ^)@
固いもの同士がぶつかると割れたり壊れたりしますよね。
固いものと柔らかいものだと柔らかい方が吸収してくれる。
柔らかいもの同士だと１つになれる。
究極のソフトさを持った人間でありたいものです。
と、このブログを書いている途中に
笑顔整体 の副院長さん がマカヤに来てくださいました～(ﾟ▽ﾟ*)
今日はマカヤのあまちゃんが誕生日なので
誕生日プレゼントに炎というお酒を持ってきてくださいました。
そして、何と私は肩こりマッサージをしてもらっちゃいましたo(^o^)o
やっぱりプロがしてくれるマッサージは気持ちいいです！
視界がスッキリするのが分かり
体中がポカポカになりました！！！
副院長本当にありがとう～～～（＾Ｏ＾）
心も体も緩ましてもらっちゃいました(*´∇｀*)b
ゆるゆる緩ます許すで
平和な心で生きていきましょう～
愛し愛される人生は最幸
WELCOME
あなたとのご縁に心から感謝いたします
本日２０日の一言は・・・
相手は自分の鏡。外側は内側の鏡。
例えばムカつく人がいるとします。
でも、自分にとってムカつく人であり
その人自身はムカつく人間ではないのかもしれません。
ムカつくという言葉がやたらと出てき始めて
今当たり前のように会話の中で話されていますが
ムカつくという認識を持つ現代人が増えたのかもしれませんね。
HAPPYな心の器を持つようになると
何が起きても誰と出会っても
自分自身で好循環を起こし、美しい流れを
アウトプットできるのでしょうね～(ﾟ▽ﾟ*)
マカヤ流「成幸の心絵一日一言」つくりました。
こちらからご覧いただければ幸いです。
最近、声を大にして言いたいことがあります@(*^ｪ^)@
それは・・・
男女愛って素晴らしい！
ということです(*´ｪ`*)ﾎﾟｯ
男女が分かり合い１つになることの素晴らしさを感じます。
愛にも親子愛・友情愛・動物愛・自然愛・・・・と様々ありますが
愛の本質は不変で不動のような気がします
ありのままを受け入れあい、丸ごと全部を愛し続ける。
恋人（人間）同士が真に付き合うということは
週１回はデートするとか
メールや電話をこまめにするとか
表面的に付き合うという格好を取ることだけではなく
相手の感情や相手の心の変化
相手そのものと付き合うということなのでしょうね。
例え、かっこわるくても弱っていても
どんなあなたも愛しているよ～という心で
会話やデートやSEX。
あるけど、何だか繋がれていない。
その中に愛がありますか？
そう自問自答することを大切にしたいと思います。
会話も言葉の交換・事実の交換だけではなく
相手の想いがあることを意識して
自分の想いも伝わるように
言葉に心を添えて言霊にしていくと
繋がっているという安心感に変化していくのかもしれないですね！
安心＝癒しを体感することで
幸福感へと繋がり、その連続で生きていけると
自分自身が満たされ、相手にも優しくなれる気がします(ﾟ▽ﾟ*)
最後に最近、お友達に教えてもらった
ダライラマ法王の素晴らしい言葉をお届けします。
愛とは、相手が幸せになってくれればいいと願う心
慈悲とは、相手の苦しみがなくなればいいと願う心
愛し愛される人生を送りたい！
まずは、この気持ちに素直になるだけでいいんですよね＾＾
スキンシップしていますか？
ようこそ、マカヤブログへ
今日もあなたの心がポカポカになりますように～♪
本日１６日の一言は・・・
相手の立場に立ってみよう。
相手の話を聴く時、心をゼロにして聴いてみましょう。
相手の無限大の想いを引き出すことが出来るでしょう。
相手の立場になるとき、自分の立場・今までの常識
そういうものを超えて相手と一体になってみましょう。
今日は立場チェンジして相手の心になってみましょう♪
マカヤ流「成幸の心絵一日一言」つくりました。
こちらからご覧いただければ幸いです。
今日はスキンシップについて・・・・
つい最近、彼氏いない歴××年の親友N子
が言った一言。
『時々、無性に人の肌に触れたくなる、だから妹の体を触った（笑』
彼氏がいない親友N子は、しょうがなく
寝ている妹さんの体を触ったようです(ｃ=￣∇￣=)ｃ"
大人になると親と肌と肌とのスキンシップもなくなりますし
なかなか友達同士で、思う存分抱き合うということもありませんからね～。
でも、これって、けっこう大切なことだと感じたことと
もし、親友がこのまま彼氏も出来ず肌と肌の触れ合いを
ほとんどせずに生きていくことになったら・・・(￣Д￣；；と
心配になり、スキンシップについて調べてみました。
（またまたおせっかいな性格が出ました～）
スキンシップがいかに大切かを実証する驚きの実験データがあります。
この実験は大二次世界大戦直後のスイスで、
心理学者ルネ・スピッツにより行われたそうです。
今では人権問題があって到底できませんが、
実験対象は、戦争で孤児になった５５人の乳児で、
当時考え得る最高の設備を整えた施設に入れられました。
そこにないのは、父母だけでした。
よく訓練された保母や看護婦が子供たちの面倒をみていましたが、
人工乳の哺乳だけは、抱かないようにして、
つまり人間的スキンシップなしに行われました。
その結果、２７人が２年以内に病気で死亡し、
残った子も１７人が成人前に死んでしまいました。
１１人は成人後も生き続けましたが、
その多くには知的障害や情緒障害がみられたと言われます。
このような実験が行われたことは驚きですが
愛のある触れ合いがどれだ大切かを教えてもらえますよね。
また赤ちゃん時代のスキンシップは、
それ以降の人間関係・男女関係にまでもずっと影響し続けて行くそうです。
スキンシップは幸せな結婚生活、
また赤ちゃんへのスキンシップは
お母さんだけの役割ではありませんね♪
お父さんも赤ちゃんを抱きしめ、共に育てていく。
そのことでお母さんも安心できます。
そして、何より夫婦間のスキンシップは日常的に
おこなっていきたいものですね♪
疲れた奥さんのマッサージをしてあげる
いつも頑張ってる旦那さんの手を優しく握る・・・
整体本業の笑顔整体さん も
夫婦間のスキンシップ が大切って言ってたし
体のケアは心のケアだってよくおっしゃってます。
触れ合うという愛情エネルギーの交換を行うことで
お互いの心をやわらかく優しくしていきましょう～～(´∀｀)
それにしても、N子
に早く素敵な人が見つかりますように～