トラック一周

ベランダから見下ろすと積もった雪の下から土が見えていた。

春だねぇ～～ღƪ(ˆ◡ˆ)ʃ♡ƪ(ˆ◡ˆ)ʃ♪♪

こういうところ↓↓↓で春を感じる(ﾉ∀≦｡)ﾉ

転倒の際のあちこちの痛みも何とか癒えてきた。

このところ湿布剤の香りをプンプン纏っている私。

貼ってなくても匂いが染みついてる感じ。

それだけで癒されてるし･･･州￣m￣*州

打ち身でも何でも治りが遅いのは致し方ない。

そんなこんなで、ほゞ一ヶ月

しっかりと体を労わっておりました･･･ﾃﾞｽ。

.+:｡(≧∇≦)ﾉﾟ.+:｡♪

３月も残すところあと数日。

雪もだいぶん融けてきたことだし

転ぶ不安もなくなって、図書館までお散歩と決め込んだ。

帰宅してから食べるお弁当を作りおきして、いざ出発。

往復しても、精々トラック一周くらいの距離。

ただ、競技場のトラックは平坦で勾配はないけれど

我が地域は何処もかしこも勾配だらけで

否が応でも足腰が鍛えられる(≡ε≡;A)…ちとツライ。

メインストリートはすっかり融けて路肩に雪を残すばかり。

歩道も夏用のスニーカーでＯＫ～になってるし･･･

風も真冬とは比べられないくらい優しくなって

春だなぁ～って感じた。

中通りの雪がすっかり融けるまでもう少しだ。

確かに春はすぐそこまで来ている。

｡o.+ﾟ｡(´▽`o人)≡(人o´▽`)｡o.+ﾟ｡♪

今日のおやつは、

友人からの差入れ『博多通りもん』

久しぶりだわ～このねっとりしたミルク餡。

(*˘︶˘*).:*♡

華麗なる着地

氷上での滑り･･･からの･･･華麗なる着地

･･････････とはいかなかった(ᇂ_ᇂ|||)

先月末に風邪をひいた。

閏年の呪いか？（そんなものある訳ないって！ｗｗ）

悪寒と腹痛で３日間ほど寝たり起きたりしていた。

何もせずゴロゴロしているのが苦痛になって

ついついネットでお買い物して気を紛らしていた。

初回限りコンビニ払いのｓｈｏｐだった。

取り置き期限が限られているので腰は重かったけれど

仕方ない･･･体調は何とか戻ったし、天気もいいし

散歩がてらコンビニまで歩くか･････帰りには図書館もいいね。

･････と、出かけたのが今月５日のこと。

しかし、やはり本調子ではなかったのか

天気がいいのに気分は優れず

●ーソン行って支払済ませて図書館に寄ったところまでは良いけれど

何処にも寄らず、そのまま帰宅。

そんな調子だもんね･･･

自宅近くにきて、思いっきり転んだ。

一瞬何が起きたかわからなかったほど。

ひっくり返ったと同時に青空が目に滲みた(；ωq｀)

無意識に手をついたのだけれど、変な転び方をしたんだね。

左肩が･･･左手首が٩(๑꒦ິȏ꒦ິ๑)۶ 痛～～い！

それでなくても頸椎症なのに･････腰も･････

ただ、頭は辛うじて無事。

そこだけは良かったけど(* _ω_)…ｱﾋｮ

もう踏んだり蹴ったりだよ

(T∇T)アハハ・・・(|||_ _)ハハ・・・

１０日も経って、漸く平常運転だよ。

まだ、ちと違和感は残っているけれど

まぁ徐々に痛みは薄れてきてくれている。

急いで購入する必要もなかった･････

違うｓｈｏｐでいつもの購入方法で買えばよかった･･･

頭が働かない時に、いつもと違うことをしてはいけない！という

良い教訓だった。

p(´⌒｀q)．｡ｏＯ(だから冬は嫌いなんだ！！！！)

久しぶりのおやつ･････(๑ﾉ ᴗ ◔ิ๑)

風邪を引いてから食べるのも飲むのも恐怖だったし

転んでから肩と手首が痛くて気分も乗らず

好きなおやつも遠のいてた。

(;ↀ⌓ↀ)．｡ｏＯ(天変地異が起こりそうだ)

やっと気持ちよく甘いモノをいただけるワ。

熊本銘菓　陣太鼓(*˘︶˘*).:*♡

当然の結果

太った！

着るものに余裕がなくなった！

上も下も間違いなくキツクなった！

そりゃそうだよね･････

年が明けてから動いてない。

だからといって飲まず食わず･･･ではいられない。

なにより暇なものだからついつい食べちゃう。

ついつい食べちゃうからできるだけおかしは買い置きしない。

作って食べる分にはいいだろうといくらか材料は用意してある。

手間をかけてでも食べたいか？我慢できるか？･･･で

おやつ量減ると思って･･･

(ﾉ∀≦｡)ﾉ．｡ｏＯ(無駄な努力！)

こんな状態だもんね。

結果はお猿さんでもわかるこっちゃ。

だけど･･･

こうなってしまうと、ちょっとやそっとじゃ減りやしない。

ど～しよ～～～～(。┰ω┰。)

今日からおやつ抜き！なんて(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ

量を減らすしかないか。

お出かけが愉しくなる夏までに少しは落としたい。

夏バテはしないのだけれど、フットワークは軽くなる。

そのためにも体も軽くなくっちゃο(*´˘`*)ο

心から夏を待ち焦がれているオバチャン。

（オバチャン、ほんまに道産子なんかいな！？）

冬ごもり体質なんかなぁ･･･

いや！冬眠する動物たちは冬眠中は食べないんだよね。

籠っているけどしっかり食べているモンね、オバチャン。

そこんとこの違いだな(* _ω_)…ｱﾋｮ

そんなこんなで今日のおやつ。

アップルパイをいつもよりサイズダウンして作ってみた。

作りながら思った･････････(ᇂωᇂ)ちっさ！

大きさのことを考えず、いつも通りの時間で焼いて

見ての通り･････焼き過ぎた。

ま、いっか。食べるのはσ(ΘωΘ)だし。ただし一個。

いつものサイズの半分･･･だと思うからか

なんか寂しさを感じる･･･ f ￣．￣*)

( ￣～￣；)ｳｰﾝ…ｶﾞﾏﾝｶﾞﾏﾝ

このサイズに慣れないと･･･････

何日もつか･･･この決意。