こんばんは。
まだ水曜日ですね
仕事は８月だけは暇な業界なので、のんびり仕事をしています。
支店なんですが、出社が少ないのにオフィス家賃が70万もするので、シェアオフィスを探す計画が持ち上がっています
先ほど、帰宅して晩御飯後に、３番目の末っ子に、
ジョギング🏃20時台にやる約束やったから、行こう〜って誘われました。体力作りとダイエットのためだそうです。
ワタシも負けず嫌いなので、いつでも母にかかって来なさい！と言って、懐中電灯🔦握りしめて、家の周りを30分ジョギングしてきました。
今夜は、広島牡蠣の残りで、牡蠣🦪鍋したのでお腹がタプタプです。食べて後悔、、
マラソンの🧦靴下も無いし💧
結果、、、、時々歩きましたが、
なんか地震みたいにクラクラします。
５分くらい横になったら治ってきました。
体が慣れてないんですね
継続したらクラクラが治るのか、実験してみようと思います
ほぼ早歩きで、全身が鉛のような重さで、息も出来ないし。ホンマに運転不足を実感しました。
昔は、ホノルルマラソン完走🏃したのを自慢していましたが、今じゃ、到底無理です。
あー😩、51歳からの運動って大変です💧
久しぶりにジョギングしたら、クラクラするってワタシくらいかなぁ。