悪玉コレステロール

おはようございます。

会社の健康診断の結果が戻ってきました。

悪玉コレステロール値が180

総コレステロール250

そのほかは、基準値

去年は、やや高い値でした。

ほったらかしで、気づきなさいよ、、

これがもしかして原因なのか、、

血管、血流が悪いのですね。

薬を飲むと一生飲まないといけないのかな。

まずは、国産杜仲茶を飲んで、ウォーキング、、してるんだけどなぁ、雨の日はさぼりますが

プロテインと杜仲茶、

お腹タプタプになりそう