はろー
だんだん春になってくるねー
いい感じ
こんどの土曜にお花見予定だよ
きのう、図書館で借りてきた本。食べて痩せる魔法のダイエット。
ざっと読んでみたけど、
参考になることものってたけど、そうかなー？って疑問に思うところもあり、
納得したとこだけ取り入れようと思った～
やっぱり、私的には、ステップあやさんのブログにいちばん共感してます
そんで、改めて、栄養学を勉強したくなった
准看護師の免許とった学校で、これおもしろいって思ったのは、栄養学と内分泌系と皮膚学くらいかな。。
内分泌は、ホルモンとかの勉強で、このホルモンが出るとこう作用する、とか。
だから、この栄養っとったら、このホルモンがでるから、痩せるとか太るとか、
つながってるんだけど、皮膚も、私、お肌を綺麗にすることとか興味あるから。。
だからやっぱり、人間、好きなことはがんばれるんだなぁ。。
というか、がんばってる意識はなくても、自然と勉強したいって思うんだー
ほかの、看護系のお勉強はまったく頭に入ってないもん
そんで、考えたんだけど、痩せてた頃のごはん、なに食べてたっけ。。って思ったら、
最近の食事より、ちゃんと考えて、体によい、ごはんをバランスよく食べていたのかもって思った。
最近は、外食も増えちゃったし、准看護師として働き出してからは特に、食事が雑になってたかも。。ストレスもあっただろうし。
これからはちゃんと体にいいごはん食べるぞーーって決めた
そんで、栄養学勉強するぞ
英語も勉強したいーー
私、英語大好きなんだよー
だから、アメリカ行って、栄養学学びたい
でも、とみちゃんがダメっていうでしょうねぇ！！