夕方時間がある時はウォーキングしています。
とは言っても、
3日坊主は越えたレベルです(笑)

今は、快適な気温なので私にでもできます。

運動嫌いの私でさえも外へ行きたくなります。



暑すぎる、寒すぎる時は、自信ありません。

でも
今はとても気持ち良いです。