首吊り、電気、マッサージ、いやあ、気持ちよかった
ちょっと良くなってきている気がします。
というわけで、TTポジションはまだ禁止なので、高速ではなく坂道トレーニング
近所で坂を探した結果、目的地はよみうりランド、通称ランド坂となりました。
登った先はよみうりランド。
その後、ガーっと下って、折り返し。
１キロ程度の登りですが、慣れてないからキツかった
今日はここまで。
やっぱり少し肩が痛いし
今度、何往復もしてみようと思います。
ただちょっとクルマが多いから気を使うコースですね。
普通の日の早朝とかがよさそうです。