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インドア練習9割でトライアスロンに挑戦するおやじのブログ

いわゆる普通のジム通い中心でトライアスロンに挑戦している、40代の普通のビジネスマンの日記です。
周囲の人に助けられながら「昨日より今日、今日より明日」一歩ずつ前進・・・・してると思いますが、どうかな^^;

最近、久々のゴルフで発生した「つかまりすぎ」が気になって仕方がありません。おそらく、元々のカット打ちをフェースの向きで調整していたのが、スイングが修正されても残っているという現象ではないかと推測しとります。
うーん、こちらも奥が深い叫び


さて。


近頃の練習ですが、最低2日に1回飲みにいくことで夜に強い体を・・・

うそです。すみませんm(__)m

飲みに行っているのは本当ですが汗



40肩?により制約多し(腕振り、水かき、上向き禁止)。

夏休み明けでゆとり少なし(おまけに月末、期末近づき)。


・・・という状況につき、ジムにて1時間練習を、ちまちまやっております。

「バイクの登りは上体起こして」の術を身につけるべく、


負荷を重~くして、ヒルクライムモードにして、ハンドル手前を持って、ひたすら回転数維持。

・・・で、 汗だくあせる


Tシャツの乾いているところが無くなる(100%ウェット。うへガーン
が終了の合図。


ま、だいたい1時間。


力がついているのやらいないのやらDASH!
といっている間に次のレースの日が近づいてきて焦る日々です。

やっと週末。