そして診察は「うーん、やっぱり肩もかなあ（首だけじゃなくて）・・・」ということで、様子みながらもいざとなったら注射で治すとのこと。レース近いんですけど・・・という相談にも、じゃ、なんとかしなきゃ、と言ってくれるので、やっぱりスポーツ系の医者はいい。
ということで、今日の練習。
実は医者に行く前に少しスイムをしました。
２週間ぶりくらいかしら。。
できるだけ肩使わず。
できるだけ顔あげず。
・・・で、収穫があった
顔上げないから、ずっと底を見てると、
「おや？顔が右いったり左いったりするぞ
」そう。上下での抵抗はいつも気にしていたけど、横方向でも抵抗があるんじゃないの？？
と思って頭動かさないようにして泳いだら、少し進んでる気がした。
２５メートル息継ぎなしもできた
ラッキー。
あとは肩の力入れないように体幹で泳ぐ？
む、むつかしいけど、そうするしかない。。
たいして練習できないまでも、収穫（っぽいこと）があってよかったわ。
プラス思考、プラス思考
やー、ちょっとずつレース準備していかないと。。