20211004深夜自己肯定感。どうやって養えば良いんでしょうか。何をするにも自信がない。そんな事考えてたら眠れなくなった。楽しいことを考える癖をつけたいのだけど。生まれ持った性格がそうさせない。毎日をただただ楽しく生きたいだけなのになぁ。